Bem vindo ao Instituto de Saúde Bom Jesus

Como curar a sinusite mais rápido | ISBJ

Como curar a sinusite
mais rápido

 



Dr. Arthur Frazão

Clínico geral

 

 

A sinusite pode acontecer várias vezes ao longo da vida devido
a diferentes causas, como infecção pelo vírus da gripe ou alergias, por
exemplo.

Para curar cada episódio individual de sinusite, deve-se eliminar o
que está causando a inflamação e para isso podem ser usados remédios caseiros
e medicamentos, veja algumas opções.

 

 

 

Tratamentos caseiros para sinusite

1. Umidifique o ar que respira

Colocar um balde com água morna dentro dos
cômodos da casa é uma excelente forma de umidificar o
ar, tornando-o menos seco, o que facilita a cura da sinusite.

2. Use soro fisiológico para limpar o nariz

Colocar algumas gotinhas de soro fisiológico dentro de cada narina ajuda
a eliminar a sujeira e o acumulo de secreções. O ideal é não inspirar esse
conteúdo, mas assoar o nariz logo a seguir.

3. Aposte numa solução salina

Adicionar 1 colher de sopa de sal num copo de
água filtrada ou mineral e aplicar essa mistura dentro do nariz também é uma
forma caseira de acabar com o desconforto da sinusite. Pode-se colocar essa
mistura numa seringa e espirrrar com força dentro do
nariz, mantendo a boca aberta. Assim é possível retirar uma boa quantidade de
catarro e impurezas deixando o nariz desentupido facilmente.

4. Inspire vapores de ervas

Colocar algumas folhas e flores de camomila e bichinha
do norte numa bacia com água quente também é uma excelente forma de
aliviar a congestão nasal causada pela sinusite. A seguir pode-se ainda colocar
um pano úmido ainda quente na face, porque isso também irá ajudar a melhorar a respiração mais rápido.

5. Beba mais água

Uma forma natural de umidificar os seios
nasais, sendo uma ótima ajuda em caso de sinusite seca é consumir mais
líquidos, especialmente água ou chás sem açúcar. Assim todos os tecidos do
corpo ficam mais hidratados, inclusive a mucosa nasal. 

Confira algumas outras opções de remédios caseiros que podem controlar a
doença:

 

6. Coma refeições mornas

Sopas e caldos são boas opções de almoço e jantar enquanto os sintomas
de sinusite estiverem presentes. Esses pratos ajudam a desobstruir o nariz e a
diminuir a dor e a irritação da mucosa nasal. 

7. Descanse o suficiente

Diante de uma crise de sinusite é recomendado que a pessoa consiga ficar
de repouso, se possível, ou que, pelo menos, consiga descansar de forma
adequada. Dormir tarde e acordar sempre cansado pode indicar que não está
descansando o suficiente.

Durante o tratamento é indicado evitar esforços e fazer atividade física
com treinos muito intensos. Caminhadas de 20 minutos podem ser bem-vindas se
forem realizadas num local arejado e arborizado, mas se a sua sinusite é
causada por alergia, essa pode não ser uma boa opção, e ficar em casa pode ser
uma melhor escolha.

Quando tomar remédios para sinusite

Os remédios como descongestionante nasal ou anti-histamínico podem
ser indicados quando não se consegue controlar a sinusite com métodos caseiros
durante 7 a 10 dias.

O médico também pode recomendar o uso de corticoides,
anti-inflamatórios ou antibióticos para usar durante 5
a 7 dias, dependendo da necessidade, e se existirem outros sintomas como febre,
ou se a pessoa tiver asma ou alguma outra doença respiratória que poderá
agravar devido a sinusite.

Descrição: Como curar a sinusite mais rápido

Quanto tempo demora para curar a sinusite

A cura da sinusite pode ser alcançada em até 1
mês, mas caso os sintomas se mantenham por mais tempo, pode-se dizer que a
pessoa está com sinusite crônica.

O que pode causar sinusite crônica

Embora, na maioria dos casos, a sinusite fique curada depois do
tratamento e demore muito tempo para voltar a aparecer, existem pessoas que
sofrem de sinusite crônica, que surge várias vezes ao longo do ano.

Geralmente, esse tipo de sinusite é provocada
por causas que não são fáceis de serem eliminadas e que, por isso, estão
constantemente irritando os seios nasais e provocando o surgimento do problema.
Essas causas incluem:

  • Alergias respiratórias, como
    alergia a pêlo de animais ou poeira;
  • Fumaça de cigarro;
  • Doenças autoimunes
    que fragilizam o sistema imune.

Além disso, algumas pessoas podem ainda possuir pólipos no nariz ou
outros problemas anatômicos que facilitam o desenvolvimento da sinusite.
Nesses casos, o médico pode recomendar uma cirurgia para resolver o problema,
que acaba sendo a cura do problema. No entanto, essa cirurgia não impede que a
sinusite volte a surgir devido a outras casos,
como alergias ou infecção pelo vírus da gripe, por exemplo.

Como tratar a sinusite crônica

Na grande maioria dos casos de sinusite crônica, além dos
medicamentos, o tratamento também deve envolver mudanças no estilo de vida
para tentar evitar as causas que podem estar provocando a inflamação dos seios
nasais. Algumas dessas alterações incluem deixar de fumar, evitar estar em
locais poluídos e manter a casa sempre bem limpa e livre de poeiras.

Fonte: Site   https://www.tuasaude.com ( Tua Saúde )

 


Tua Saúde

Saúde, nutrição e bem-estar em uma linguagem simples. Remédios,
doenças, exames e tratamentos da medicina tradic